تبلیغات
golchin-rooz - فواید سلامتی چای دم اسب
golchin-rooz

فواید سلامتی چای دم اسب

یکشنبه 24 اردیبهشت 1396



مفیدستان:

بامداد – چای دم اسب یکی از سالم ترین نوشیدنی هایی است که می توانید برای مصرف انتخاب کنید. این مقاله در مورد برخی از فواید این نوشیدنی همراه با سایر جزئیات آن است.

گیاه دم اسب اسمش را از این واقعیت گرفته است که این گیاه مانند دم اسب مگس ها را از خود می راند. این گیاه دارای محتوای بالایی از دانه هایی شن مانند در بافتش است که منبع غنی از اسید سیلیسیک، آلومینیوم، پتاسیم، منگنز و فلاونوئیدها است. دلیل اینکه چرا این گیاه مشتق می شود، به این خاطر است که این مواد را می توان مورد استفاده قرار داد. این نوشیدنی فواید زیادی را به ارمغان می آورد. اجازه دهید به برخی از این فواید نگاهی بیاندازیم.

آماده سازی

مراحل زیر روش دم کشیدن این چای است.

• بخش سبز دم اسب در تهیه چای استفاده می شود.

• این گیاه را تهیه و خشک کنید.

• هنگامی که خشک شد، ۱ تا ۲ قاشق چای خوری را خیس کنید. و سپس در یک فنجان آب سرد قرار دهید.

• اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس شود.

• همچنین شخص می تواند از قسمت های خشک شده استفاده کند و به مدت ۱۵ دقیقه به آهستگی بجوشاند.

• این کار باعث می شود تا اسانس و طعم این چای به مقدار کافی فراهم آید.

• حال مایع را جدا کنید.

• می توانید این نوشیدنی را به صورت گرم یا سرد داشته باشید.

• بسته به ذائقه خود، می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید.

• توصیه می شود روزانه ۲ فنجان مصرف شود.

• اثرات سلامتی چای دم اسبی پس از حدود ۲ هفته احساس می شود.

فواید سلامتی

تقویت ریه ها

جزء اصلی چای دم اسب اسید سیلیسیک است. این ماده مسئول تقویت دیواره های کیسه های هوا در ریه ها و همچنین افزایش مقاومت آن است. همراه با آن، خلط سینه را بهبود بخشیده و شخصی که دچار ناراحتی سرفه مداوم است را تسکین می دهد. در درمان بیماری هایی مانند آسم، برونشیت و سل بسیار مفید است.

درمان عفونت ادراری

این چای یک ادرارآور است و بنابراین مسئول شستن سموم و مواد زائد از بدن است و باعث پاکسازی کلیه ها نیز می شود. در نتیجه بدون از بین بردن مواد مغذی و مواد معدنی کلیه ها را از هر دردی تسکین می بخشد.

کاهش تورم

چای دم اسب دارای خواص دارویی بسیار عالی است و باعث کاهش تورم در بدن، همراه با دفع آب احتباس شده در بدن می گردد.

بهبود سلامتی مفاصل

اسید سیلیسیک به وفور در این نوشیدنی پیدا می شود. که مسئولیت تقویت بافت پیوندی در بدن را بر عهده دارد و در نتیجه باعث تقویت مفاصل می گردد. همچنین جراحات مفصلی، اختلالات پوستی، روماتیسم و نقرص را نیز بهبود می بخشد.

بهبودی لخته شدن خون

این چای یک نوشیدنی مکمل عالی است و انتخاب مورد علاقه زنان برای ارتقا سلامتی است. این چای با تقویت دیواره ی رگ های خونی باعث لخته شدن خون می شود. این چای باعث منظم شدن قاعدگی و کاهش درد گرفتگی می شود. از آنجا که به لخته شدن خون کمک می کند همچنین در درمان و پیشگیری خونریزی لثه و بینی کمک می کند.

بهبود سلامت استخوان

این چای به تقویت استخوان ها و غضروف ها کمک می کند و باعث محکم شدن استخوان ها می گردد. و همچنین با ورم مفاصل و پوکی استخوان مبارزه می کند.

رشد مو

چای دم اسب یک انتخاب عالی برای رشد مو است. علاوه بر آن، مسئول درمان شوره سر و سایر مشکلات مربوط به پوست سر است.

دیگر موارد استفاده

موارد زیر سایر فواید این چای است:

• این چای به دلیل کمک به سفت شدن بافت ها و رگ های خونی باعث درمان واریس می شود. یک گلوله پنبه را در چای خیس کرده و روی محل مورد نظر قرار دهید.

• از این چای برای درمان زخم های دهان و دیگر عفونت های دهان استفاده می شود.

• این چای دارای خواص ضدالتهابی و یک انتخاب عالی برای درمان و تسکین سوختگی و زخم ها است.

• این چای با درمان اختلالاتی مانند اسیدیته و زخم معده باعث حفظ سلامتی دستگاه گوارشی می گردد.

• چای دم اسبی باعث مستحکم شدن ناخن ها می شود.

اثرات جانبی

این چای برای زنان باردار و شیرده، برای کودکان و برای افرادی که دارای سنگ کلیه هستند توصیه می شود. این چای درای چند عارضه جانبی است که شامل موارد زیر است:

تهوع، ضعف عضلانی، عدم تعادل الکترولیت، مشکلات پوستی خاص، تب، ضربان قلب غیرطبیعی و کمبود تیامین.

تمامی این موارد زمانی دیده می شوند که شخصی بیش از حد این چای را مصرف کند. این چای نباید با الکل یا شیرین بیان ترکیب شود.

قبل از شروع مصرف چای حتما با پزشک مشورت کنید تا در صورتی که دچار کمبود تیامین یا دارای قلب ضعیف هستید بررسی شوید. در این شرایط مصرف آن توصیه نمی شود.

یکی از خاصیت های عالی این چای این است که می تواند هم به صورت داخلی و هم خارجی استفاده شود و در نتیجه یک انتخاب عالی برای تامین سلامتی و بهبودی است.

منبع : تبیان



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب فواید سلامتی چای دم اسب در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :فواید سلامتی چای دم اسب
http://mofidestan.ir/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c-%da%86%d8%a7%db%8c-%d8%af%d9%85-%d8%a7%d8%b3%d8%a8/


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


فهرست وبلاگ
آرشیو
نویسندگان
پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
جستجو
آخرین پستها