تبلیغات
golchin-rooz - آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج
golchin-rooz

آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج

چهارشنبه 1 مهر 1394

آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج - تالاب

  • آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج - تالاب
    آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج

    مواد لازم کوکوی اسفناج :

     روغن مایع مخصوص سرخ کردنی      به مقدار لازم
     تره فرنگی      ۲ عدد
     اسفناج تازه      ۱۷۵ گرم
     تخم مرغ      ۵ عدد
     پیازچه      ۴ عدد
     سبزی کوکو      ۱۵۰ گرم (حدود ۳ مشت)
     گردو      ۲۰ گرم
     نمک و فلفل      به مقدار لازم

    توجه : سبزی کوکو شامل گشنیز، جعفری، شوید، تره، پیازچه و کمی نعنا می باشد.

    آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج

    طرز تهیه کوکوی اسفناج :

    تره فرنگی و اسفناج را خرد می کنیم .

    پیازچه را نیز ساطوری می کنیم .کمی روغن (حدود ۱ قاشق) را در ماهی تابه می ریزیم تا داغ شود.

     تره فرنگی های خرد شده را کمی در روغن تفت می دهیم.

    سپس اسفناج خرد شده را به آن می افزاییم و می گذاریم روی حرارت متوسط ۳ دقیقه بماند تا اینکه کمی نرم شود.

    تخم مرغ ها را هم زده و اسفناج، تره فرنگی، پیازچه و سبزی کوکو را به آن می افزاییم.

    سپس نمک، فلفل، گردوی خرد شده را به آن اضافه می کنیم.

    مواد را در ماهیتابه دارای روغن داغ ( روغن حدود ۳ قاشق غذاخوری ) می ریزیم.

    درب ماهیتابه را می گذاریم و روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا بپزد.

    بعد آن را پشت رو می کنیم تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود.


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


فهرست وبلاگ
آرشیو
نویسندگان
پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
جستجو
آخرین پستها